Rozwija umiejętność reakcji i koncentracji w zakresie działań ruchowych oraz umiejętność „izolowania”, czyli wykonywania niezależnych ruchów poszczególnych części ciała i ich koordynacji.
Występuje w nim pulsacja swing - indywidualny wewnętrzny rytm niezależny od akompaniamentu muzycznego. Jest to taniec o dużej energii i ładunku emocjonalnym.
Hip-hop Street Dance Disco Funky Jazz Modern Modern Jazz TAI CHI Balet Break dance