Taniec to ruch inspirowany muzyką, w którym emocje grają pierwsze skrzypce.
"To sztuka, w której jest się zarówno artystą, jak i tworzywem. Taniec wzmacnia poczucie własnej wartości, pozwala otworzyć się, przełamać schematy. I w ruchach, i w myśleniu o sobie".
Tańczyć może każdy. Gruby, chudy, zagubiony i pewny siebie. Dla jednych będzie to sposób na poprawienie kondycji, dla innych sposób na życie. Tańcząc można poprawić sobie humor, dążyć do perfekcji swoich ruchów, integracji swojej duszy i ciała.
Taniec jest jedną z najstarszych sztuk, nierozerwalnie związaną z życiem ludzkim. Zjawisko to można zaobserwować w przyrodzie ( taniec ptaków, małp). W tych pląsach są zawarte pewne elementy taneczne: krążenie po linii koła, posuwanie się do przodu i do tyłu, podskoki, przytupywania, wirowanie wokół własnej osi. Podobne ruchy wykonuje dziecko. Wynikają one z wrodzonej człowiekowi chęci ekspansji ruchowej. Małe dzieci uwielbiają muzykę i taniec. Ruchami swojego ciała wyrażają emocje. Niestety ta naturalność znika wraz z wiekiem. Im jesteśmy starsi tym mamy większe obawy, zamykamy się w sobie i jesteśmy oszczędni w ruchach. Muzyka nas pobudza i jest w stanie zwalczyć tą nieśmiałość.
Polacy oszaleli na punkcie tańca. Przyczynił się do tego Augustin Egurrola twórca "Tańca z Gwiazdami" i "You Can Dance"
Obecnie już nie tylko dzieci uczą się tańczyć. Coraz częściej dziewczęta i kobiety szukają zajęć tanecznych. Może to być taniec towarzyski, salsa hip hop lub jazz. Chcą się doskonalić i być przez to bardziej atrakcyjne. Taniec rywalizuje z fitnessem. Aerobic zostaje na sali ćwiczebnej, a z tańcem można wyjść na zewnątrz i zaprezentować swoje umiejętności w klubie, wśród przyjaciół.
"Taniec daje nam też to, że w swoim środowisku zyskujemy taką magiczną otoczkę, że potrafimy rzeczy , których większość ludzi nie umie, przez co odzyskujemy poczucie własnej wartości. Taniec uczy nas też otwartości na innych ludzi, potrafimy z nimi rozmawiać także gestem" - tak twierdzi A. Egurrola, którego Piotr Najsztub nazwał "kapłanem nowej polskiej religii".
Centrum Tańca ADeeM wyznaje tą religię i kształci tancerzy- artystów. Na treningach ćwiczy się zarówno technikę jak i wyrażanie własnych emocji. Same ruchy to mało. Musi być jeszcze to "coś", które każdy musi znaleźć w sobie sam. Dlatego, to jak będziesz tańczyć zależy w dużej mierze od Ciebie.
